Электронные сигареты: мифы и правда

С каждым годом неуклонно растет популярность и доступность электронных сигарет. Одна из главных причин, почему они так быстро завоевали популярность, заключается в том, что многие люди считают их наиболее безопасной альтернативой курению традиционных сигарет. Но так ли это? Рассмотрим самые распространенные мифы, связанные с этими устройствами.

С каждым годом неуклонно растет популярность и доступность электронных сигарет. Одна из главных причин, почему они так быстро завоевали популярность, заключается в том, что многие люди считают их наиболее безопасной альтернативой курению традиционных сигарет. Но так ли это? Рассмотрим самые распространенные мифы, связанные с этими устройствами.
Миф №1: «Это просто водяной пар».
На самом деле вейпинг не имеет ничего общего с паром. Электронные сигареты генерируют аэрозоль.
Пар — это газ, который образуется из жидкости при её нагревании и испарении. Аэрозоль похож на пар, но в нем также содержатся крошечные твердые и жидкие частицы. Вот почему вы можете видеть то, что выделяется из вейпов. На самом деле, там очень мало воды и вы видите химическое вещество под названием «пропиленгликоль». При вдыхании оно частично оседает во рту, верхние дыхательные путях, задней части горла, легких, а также в пищеводе, желудке.
Миф №2: вейпинг безопаснее, чем курение традиционных сигарет.
С самых первых дней появления электронных сигарет людям внушается эта идея. Производители и продавцы позиционируют эти устройства как более безопасную, а главное здоровую альтернативу курению табака. Что касается безопасности: в среднем, концентрация опасных химических веществ, вызывающих рак легких, в жидкостях для вейпов значительно ниже, чем в дыме сигарет. Большинство исследований показывают, что электронные сигареты менее опасны, чем табачные сигареты, но «менее опасны» не означают «безопасные» и тем более «полезные».
Например: аэрозоль электронной сигареты содержит пропиленгликоль. Он метаболизируется печенью в пропиональдегид, а когда пропиональдегид накапливается в организме, то он увеличивает вероятность повреждения печени. Также это химическое вещество накапливается в сетчатке глаз, поэтому существует вероятность ухудшения зрения и слепоты.
Кроме того, большинство жидкостей для электронных сигарет, особенно те, которые имеют ароматические добавки содержат диацетил — опасное химическое вещество, которое вызывает «попкорн легких». Это серьезное неизлечимое заболевание схожее по симптомам с хронической обструктивной болезнью легких, при которой происходит рубцевание крошечных воздушных мешочков в легких, приводящих к утолщению и сужению дыхательных путей, при этом появляются кашель, хрипы и одышка.
В США за лето 2019 года было зарегистрировано более 450 случаев заболевания, связанного с курением электронных сигарет, в августе 2019 был зафиксирован первый случай летального исхода от болезни легких, связанной с курением электронных сигарет. Сейчас власти США сообщают уже о пяти тысячах жертвах-любителях «попарить».
Многие пациенты, большинство из которых были подростками или молодыми людьми, жаловались на затрудненное дыхание, боль в груди, рвоту и слабость в теле. У наиболее тяжело больных пациентов было выявлено обширное повреждение легких, которое требовало лечения кислородом и нескольких дней на аппарате ИВЛ (искусственной вентиляции легких). У некоторых из них повреждения в дыхательной системе уже не могли быть вылечены.
Некоторые лабораторные исследования также обнаружили, что аэрозоль от электронных сигарет убивает клетки и повреждает ДНК. Поскольку электронные сигареты появились относительно недавно, для оценки их долгосрочного влияния на здоровье необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить глобальные последствия вдыхания аэрозоля.

Миф № 3: электронные сигареты помогают людям бросить курить.
Компании, выпускающие электронные сигареты, любят заявлять о том, как электронные сигареты могут помочь людям бросить курить. В лучшем случае, электронные сигареты могут быть такими же эффективными, как никотиновый пластырь или никотиновая жевательная резинка, но они определенно не являются чудом, о котором говорят многие компании. Естественно, снижая дозировку потребляемого никотина человек может бросить курить, но это отнюдь не чудо и заслуга электронных сигарет в этом процессе минимальна, разве что они позволяют сделать этот процесс более комфортным для курильщика и окружающих.
Миф № 4: электронные сигареты не вызывают привыкание.
Естественно вызывают. В большинстве жидкостей для электронных сигарет содержится никотин. Американские ученые под руководством профессора Джозефа Ди Франца провели исследование и выяснили, что довольно часто зависимость от никотина у подростков может появиться даже от одной затяжки. В некоторых случаях это может означать, что тот, кто «только» использовал электронные сигареты, может переключится на обычные сигареты или начнет использовать оба варианта. Кроме этого, разновидности никотина, используемые в жидкостях, не всегда проверяются на соответствие и могут быть как химическим никотином, используемым в промышленности, так и ставшим популярным сейчас «солевым никотином» воздействие которого на организм не изучалось вообще, а потому абсолютно не предсказуемо.
Влияние вейпа на организм детей подростков
За последнее время все больше и больше людей приходят в мир пара, не понимая зачем они это делают. Сегодня существуют вэйп-выставки, вэйп соревнования, множество каналов на ютубе и других медиа площадках, которые пропагандируют парение. Особая проблема - дети и подростки, которые начинают использовать электронные сигареты и вейпы под влиянием масс-медиа, которые не предупреждают о возможных последствиях. По статистике ВОЗ в мире более 15% детей и подростков являются никотинозависимыми именно по вине вейп-индустрии.
Некоторые виды жидкостей для вейпа содержат никотин, влияние которого на организм детей и подростков хорошо изучено. Он замедляет развитие мозга подростков, плохо влияет на память, концентрацию, самоконтроль и способность к обучению. Некоторые электронные сигареты выглядят как флешка, которую можно зарядить от компьютера и ноутбука, при этом уровень никотина в капсуле сопоставим с целой пачкой сигарет. Другими побочными эффектами, в том числе от постоянного курения вейпа с безникотиновыми жидкостями, считают ослабление иммунитета, повреждение тканей легких и сердца, а также когнитивные нарушения.
Подведём некоторые итоги:
• Вэйпинг не помогает бросить курить и так же, как обычные сигареты, негативно сказывается на организме.
• Слишком большая пропаганда на медиа-площадках вызвала популярность у школьников и молодых людей, что привело к возникновению новой группы зависимых.
• Полная или частичная безграмотность у людей, которые начинают парить, не зная о последствиях и рисках, думая, что это абсолютно безопасно.
Подумайте, нужно ли вам заменять одну вредную привычку на другую или просто приобретать её?