Враг у тебя в кармане (часть 1)
Мы летаем в космос и погружаемся в глубины океана, успешно боремся с опасными животными и растениями, стихийными явлениями и смертельными болезнями. Но до сих пор остается у нас настойчивый и неумолимый враг - это мы сами, познавшие науку наносить непоправимый урон своему здоровью. С неподражаемой жестокостью мы сокращаем дни своей жизни. Речь пойдет о том, что нас губит - о табакокурении!
Потребление табачных изделий – это основная причина предотвратимой смертности в мире. В настоящее время потребление табака является
причиной каждого десятого случая смерти среди взрослого населения мира, ежегодно приводя к гибели более 5 миллионов человек. Если не будут приняты срочные меры, то к 2030 году число смертей, вызываемых потреблением табачных изделий, составит более чем 8 миллионов случаев в год.
Потребление табака является третьей основной причиной преждевременной смертности в России после высокого кровяного давления и высокого уровня холестерина. Ежегодно курение убивает от 330 до 400 тысяч россиян.
Почти 40% (39,1%) взрослого населения России (43,9 млн. человек) потребляют табачные изделия.
Курильщиками являются 60,2% российских мужчин и 21,7% российских женщин (по данным Глобального опроса взрослого населения о потреблении табака (GATS) в 2009 г.).
Среди россиян 15–19-лет доля систематически курящих табак составляет 39,1%, при этом для мальчиков характерна более высокая распространенность курения (37,0% по сравнению с 22,0% у девочек).
86,4% курящих жителей нашей страны курят ежедневно, выкуривая в среднем по 17 сигарет в день. Половина проживет меньше.
Подсчитано, что каждая выкуриваемая сигарета сокращает жизнь курящего человека на 12 минут, а общая продолжительность жизни курящих, в среднем, сокращается на 5-7 лет – их годы сокращают болезни, напрямую связанные с курением. И это становится понятным, когда знаешь, что табак содержит более 30 ингредиентов, большинство из которых оказывают токсическое действие на организм курильщика. Особенно опасны табачные смолы, содержащие в себе канцерогены, способные провоцировать развитие раковых опухолей (бензпирен и его производные), а также радиоактивные элементы, в частности, полоний-210.
Именно поэтому курение приводит к возникновению онкологических заболеваний – раку легких, трахеи, гортани, пищевода, поджелудочной железы. Доказано, что не курящие, вынужденные вдыхать табачный дым, заболевают раком столь же часто, как и курящие. Вдумайтесь, уровень рака легких в России в 2 раза выше, чем
в Америке и в Европе, а 90,0% заболевших раком легких – курильщики!